白癜风病人可以食用的几种鱼类
鱼肉味道鲜美,不论是食肉还是作汤,都清鲜可口,引人食欲,并且。鱼肉营养价值极高,经研究发现,儿童经常食用鱼类,其生长发育比较快,智力的发展也比较好,而且经常食用鱼类,人的身体比较健壮,寿命也比较长。相关链接
患者可以食用美味的黑鱼
但是白癜风患者却与绝大部分鱼肉无缘,如果吃了会是白斑面积扩大。但是还是有少数鱼肉适合白癜风患者食用的,而且长期的个别营养不能摄入同样对身体不利。
1.黄花鱼 黄花鱼为石首鱼科动物,又称石首鱼。鱼肉含蛋白质、脂肪、糖、多种维生素等;鱼鳔含有蛋白质和黏多糖。具有开胃益气之功效。可制成各种食品食用。
2.带鱼 带鱼属鱼科动物,又名海刀鱼。鱼肉中含有蛋白质、脂肪、维生素及多种矿物质等;带鱼、鱼鳞中含有多种不饱和脂肪酸,具有滋阴养肝、止血之功效。可制成各种食品食用。
3.鲈鱼 鲈鱼又名四鳃鱼。鱼肉中含蛋白质、脂肪、糖、维生素A和维生素B及多种矿物质。具有益筋骨、和肠胃、治水气之功效。可制成各种食品食用。
4.青鱼 青鱼为鲤科动物。鱼肉中含蛋白质、脂肪、糖、维生素B2、烟酸、硫胺素及多种矿物质。鱼胆清热毒,鱼鳞胶止血。可制成各种食品食用。
5.黑鱼 黑鱼为鳢科动物,原名鳢鱼。鱼肉中含有蛋白质、脂肪、糖、无机盐、多种维生素等。具有补脾益胃、利水消肿之功效。可制成各种食品食用。
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