饮食提高免疫力 远离白癜风

编辑：无锡二泉白癜风医院 时间：2011-02-15 11:12:11

免疫力低下是白癜风患者普遍存在的现象。除了运动外，白癜风饮食也是提高免疫力的重要手段。那么，白癜风患者吃什么能提高自身的免疫力呢?无锡二泉白癜风医院的马医生指出：保证营养均衡补充是提高免疫力的基础，所以白癜风偏食、挑食不可有。偏食则会造成食品搭配失调，营养偏差，有可能导致合成黑素的必需物质相对缺乏。不断提高身体的免疫力才会有效降低患病的几率。

饮食提高免疫力 远离白癜风

饮食提高免疫可通过以下4点：

1、多吃蔬菜和水果。应多吃胡萝卜、花椰菜等富含β胡萝卜素的能促进免疫细胞增多的蔬菜。

2、适当吃点动物肝脏。研究发现，动物肝富含多种有利于免疫力提高的营养物质，如微量元素硒、锌、铜、镁、铁及叶酸、维生素B6、维生素B12。

3、维生素A是增加免疫力的重要营养物质。白癜风患者免疫系统异常是很常见的现象，如何提高免疫力对他们来说很重要。比如奶制品、蛋类、豆类等。

4、吃些蘑菇、香菇、灰树花、平菇、猴头菇等含有抗病毒物质，有助于增强免疫力。增加体内有益菌，服用水苏糖就是不错的选择，有益菌能有效提高机体免疫力，维护胃肠道健康，强化胃肠道功能。

免疫力是维持人的健康的三大要素之一，是体内抵抗病毒的强大屏障。上面所说的食物可以提高白癜风患者的免疫力。免疫力低下是导致黑色素细胞自毁的一个促因，白癜风患者血清中存在抗体，如果患者免疫力过于低下，受损的黑色素细胞就会不断的转化为抗体，形成恶性循环，所以要提高自身免疫力，让“白癜风”远离我们!对于白癜风常识，如果您还有什么不清楚的地方，可以直接咨询在线医生或来我院与医生进行面对面的交流。

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