长期上网会影响到我们的健康
上网给我们的生活和工作带来很大的方便之处,但经常上网会影响到我们的健康。眼部疾病,据医院眼科医生介绍,病人出现暴盲是因为屏幕上出现的画面是上下左右跳跃式的,变幻迅速,玩的人目不转睛盯着荧屏,使眼睛过度疲劳,轻者引起近视,重者导致视网膜脱离,造成视力严重障碍而突发暴盲,即暂时性或永久性失明,所以经常用电脑的朋友们要学会呵护自己的眼睛。
长时间面对电脑静坐,缺少活动会让我们的颈椎病和腰椎劳损;肌紧张性头痛及血管性头痛等疾病,严重者还会形成顽固肌紧张性头痛;肩周炎,通宵不离网肩膀要下岗。长时间伏案工作或埋头于电脑的人,特别在夏季易发肩周炎。高温时,人们如长时间在空调环境下工作和生活,颈肩部遭受风寒侵袭,会引起肩部软组织充血、水肿,肩周组织挛缩,肩关节的滑膜、关节软骨间粘连,造成肩关节活动受限,一动就疼痛。这些都是由于缺少运动造成的,每隔段时间活动一下可有效的预防疾病的发生。
除了上述提到的这些不适症状之外,经常上网还会导致精神疾病,医生指出,过度使用网络常常会导致青少年出现情绪障碍和社会适应困难。在心理方面,会出现注意力不能集中和持久,记忆力减退,对其他活动缺乏兴趣,为人冷漠,缺乏时间感,情绪低落。在躯体方面,会出现不能维持正常的睡眠周期,停止上网时出现失眠、头痛、注意力不集中、消化不良、恶心厌食、体重下降。在行为方面,会出现品行障碍,产生攻击性行为。即上网成瘾症;如果在通风状况与卫生条件均不好的环境里或是空调房里长期上网,热伤风、肠胃性疾病、接触性皮炎、头晕头胀头痛都是常发病症。白癜风患者在日常最好不要长时间的上网,可以减少对皮肤的刺激。
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