患上抑郁症并不是都由心理方面引起的
抑郁症是一种常见的心理疾病,大多数人认为这种病是由于心理方面引起的,但科学研究指出,非心理因素也能诱发抑郁症:药物副作用,服用治高血压、心律不齐的药、可的松和其他类固醇药物时,甲状腺问题甲状腺功能减退很容易引起抑郁症;许多妇女都有经前综合症,但其中只有5%患严重抑郁症而影响日常生活。主要症状为:有强烈饥饿感,哭泣,失眠和行为改变,所以说经前综合症也可能是诱发的抑郁症的一种因素。
据调查数据发现,女性朋友患抑郁症的几率比男性大。女性内分泌紊乱,妇女更年期时容易出现抑郁症。这是因为雌激素缺乏导致体内产生一系列变化,继而引起行为变化。另外,妇女产后也易得抑郁症,特别是在婴儿1-6个月时,这是由于生育激素变化引起的,女性朋友们在日常生活中应学会调节自己的情绪。
除了上述提高的这些因素之后,某些疾病还有可能诱发抑郁症,如糖尿病,因为血液中含糖量高可致乏力、疲倦和失眠,这都是抑郁症症状。节食减肥想减肥而过度节制饮食者,因吃得过少,会出现抑郁症状。缺乏运动研究表明,缺乏运动会导致抑郁症。从事体育运动可以消除抑郁症。日照不足日照不足也会使一些人患抑郁症。医生认为有些人因对褪黑激素非常敏感而患抑郁症,因此多晒太阳能消除抑郁症。白癜风患者在日常生活中也要学会调节自己的情绪,不要因为病情而闷闷不乐,应保持乐观心态,积极配合医生治疗,早日摆脱病情的困扰。
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